# Faire son planning de la semaine en 6 étapes | Orivis

> Organiser sa semaine en 6 étapes : cours, travail, sommeil, repas et révisions, les erreurs à éviter et un planning construit automatiquement par Orivis IA.

Source : https://orivis-ia.com/tips/planning-semaine

Guide · Organisation

# Comment faire un planning de la semaine qui tient vraiment

En bref : un bon planning de la semaine part de ce qui ne bouge pas (cours, travail, sommeil, repas), place ensuite les tâches importantes sur les meilleurs créneaux et garde toujours de la marge pour les imprévus.

## La méthode en 6 étapes

1. 1**Poser les fixes :** Cours, travail, rendez-vous : tout ce qui ne bouge pas va d'abord dans la semaine.
2. 2**Protéger le sommeil et les repas :** Bloquez des heures de coucher régulières et vos repas avant d'ajouter quoi que ce soit d'autre.
3. 3**Lister les tâches :** Notez chaque tâche avec une durée estimée et, si elle existe, sa date limite.
4. 4**Placer le plus important tôt :** Mettez les tâches difficiles ou urgentes sur vos meilleurs créneaux, en début de semaine.
5. 5**Garder de la marge :** Laissez environ 15 % de la semaine libre pour les imprévus et le repos.
6. 6**Faire le point chaque soir :** Cinq minutes pour décaler ce qui n'a pas été fait plutôt que de tout recommencer.

## Les erreurs à éviter

- Remplir chaque heure : sans marge, le moindre retard fait tomber toute la semaine.
- Sacrifier le sommeil pour ajouter des tâches : la journée suivante est moins efficace.
- Sous-estimer les durées : ajoutez une marge aux tâches que vous faites pour la première fois.
- Oublier les trajets et les pauses : ils prennent du temps réel dans la journée.

## Avec Orivis IA

Vous importez votre emploi du temps, ajoutez vos tâches et vos examens, et Orivis IA construit votre semaine : sommeil, repas, tâches et révisions placés dans les créneaux vraiment libres. Si une tâche est reportée, la semaine se réorganise. Vous pouvez déplacer chaque créneau à la main.

## Questions fréquentes

### Comment faire un planning de la semaine simple ?

Commencez par les éléments fixes (cours, travail), ajoutez le sommeil et les repas, puis placez vos tâches par ordre d'importance dans les créneaux libres, en gardant de la marge pour les imprévus.

### Combien de tâches mettre par jour ?

Mieux vaut peu de tâches réalistes que trop de tâches abandonnées : deux à quatre tâches importantes par jour suffisent dans la plupart des cas, en plus de vos engagements fixes.

### Que faire si mon planning de la semaine déraille ?

Ne recommencez pas tout : décalez simplement les tâches non faites vers les prochains créneaux libres, en gardant les échéances en priorité.

### Orivis IA peut-il faire mon planning de la semaine ?

Oui. Vous indiquez vos cours, vos habitudes et vos tâches ; Orivis IA place sommeil, repas, tâches et révisions dans les créneaux libres et réorganise la semaine quand quelque chose est reporté. Vous gardez la main pour modifier chaque créneau.

Pour aller plus loin : [la méthode des J](https://orivis-ia.com/tips/methode-des-j), [la gestion du temps étudiant](https://orivis-ia.com/tips/gestion-temps-etudiant) ou [les tarifs](https://orivis-ia.com/tarifs).